Wirbelsäulengymnastik

Die Erhaltung der Beweglichkeit und Mobilisation unserer Wirbelsäule ist von großer Bedeutung. Durch gezielte Kräftigung der gesamten Rumpfmuskulatur mit verschiedenen Handgeräten wird die Körperhaltung verbessert und gefördert. Zudem werden durch ausgiebiges Dehnen Verspannungen gelöst.

Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Handtuch und ein Getränk.



12 Nachmittage, 23.03.2026 - 13.07.2026
Montag, 16:30 - 17:30 Uhr,
12 Termin(e)
Mo 23.03.2026 16:30 - 17:30 Uhr vhs Weingarten, Schussenstraße 11, Schussenstraße 11, 88250 Weingarten, vhs Weingarten, Raum S8, 1. OG
Mo 13.04.2026 16:30 - 17:30 Uhr vhs Weingarten, Schussenstraße 11, Schussenstraße 11, 88250 Weingarten, vhs Weingarten, Raum S8, 1. OG
Mo 20.04.2026 16:30 - 17:30 Uhr vhs Weingarten, Schussenstraße 11, Schussenstraße 11, 88250 Weingarten, vhs Weingarten, Raum S8, 1. OG
Mo 27.04.2026 16:30 - 17:30 Uhr vhs Weingarten, Schussenstraße 11, Schussenstraße 11, 88250 Weingarten, vhs Weingarten, Raum S8, 1. OG
Mo 04.05.2026 16:30 - 17:30 Uhr vhs Weingarten, Schussenstraße 11, Schussenstraße 11, 88250 Weingarten, vhs Weingarten, Raum S8, 1. OG
Mo 11.05.2026 16:30 - 17:30 Uhr vhs Weingarten, Schussenstraße 11, Schussenstraße 11, 88250 Weingarten, vhs Weingarten, Raum S8, 1. OG
Mo 18.05.2026 16:30 - 17:30 Uhr
abgesagt
 vhs Weingarten, Schussenstraße 11, Schussenstraße 11, 88250 Weingarten, vhs Weingarten, Raum S8, 1. OG
Mo 08.06.2026 16:30 - 17:30 Uhr vhs Weingarten, Schussenstraße 11, Schussenstraße 11, 88250 Weingarten, vhs Weingarten, Raum S8, 1. OG
Mo 15.06.2026 16:30 - 17:30 Uhr vhs Weingarten, Schussenstraße 11, Schussenstraße 11, 88250 Weingarten, vhs Weingarten, Raum S8, 1. OG
Mo 22.06.2026 16:30 - 17:30 Uhr vhs Weingarten, Schussenstraße 11, Schussenstraße 11, 88250 Weingarten, vhs Weingarten, Raum S8, 1. OG
Mo 29.06.2026 16:30 - 17:30 Uhr vhs Weingarten, Schussenstraße 11, Schussenstraße 11, 88250 Weingarten, vhs Weingarten, Raum S8, 1. OG
Mo 06.07.2026 16:30 - 17:30 Uhr vhs Weingarten, Schussenstraße 11, Schussenstraße 11, 88250 Weingarten, vhs Weingarten, Raum S8, 1. OG
Mo 13.07.2026 16:30 - 17:30 Uhr vhs Weingarten, Schussenstraße 11, Schussenstraße 11, 88250 Weingarten, vhs Weingarten, Raum S8, 1. OG
Emely Sarfert
AD3031-021
60,80 €

Belegung: 
noch 3 Plätze frei
(noch 3 Plätze frei)